主料:
南瓜,
410g,
苹果,
1/4个,
鸡汤,
480ml,
鲜奶油,
60g
辅料:
洋葱,
20g,
豆蔻粉,
1/4勺干芝麻,1/4勺迷迭香,
1/4勺,
白胡椒粉,
1/8勺,
盐,
1/2勺假日南瓜浓汤的做法步骤
1.准备好所有食材
2.南瓜切块去籽
3.选择高温蒸汽模式150摄氏度运行20分钟蒸熟
4.洋葱切末
5.苹果洗净取四分之一切块
6.蒸好的南瓜去皮
7.将南瓜、苹果、芝麻、洋葱、鸡肉汤、胡椒粉、盐和迷迭香(除了鲜奶油)的食材放入料理杯中
8.选择热饮键运行结束
9.倒入奶油,选择10档运行30秒
10.倒出即可饮用
小窍门&温馨提示
1、南瓜蒸熟之后去皮比较容易,也可以生的削皮
2、生洋葱会带有一点辛辣,不习惯的话可以跟南瓜一起蒸熟
3、鲜奶油换成牛奶,鸡汤换成饮用水也是OK的
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汤类 高颜值 西餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 南瓜
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